AUTO DEFENSE ACADEMIE à La Farlède - VAR - Pour Adultes et enfants

Les activités adultes

Auto défense - Sport de combat urbain

Technique reposant sur une synthèse de différents sports de combats civils et militaires.

Faire face aux situations conflictuelles, agressions verbales ou physique

Gestion du stress, défense contre arme blanche et de poing.

Boxe Libre : option de combat pieds-poings

Faire face à des situations d'agression touchant la vie de tous les jours comme des instants de vie professionnelle

AMHE - AMHC (Arts Martiaux Historique Européens - Armes Médiévales Historiques de Combat) :

Adapter le maniement des armes à la réalité des combats menés (Epée 1 main, bâtarde, épée 2 mains, bôcle, main gauche, lance...)

Etudier au travers de textes et dessins anciens les techniques de combats des XIV et XVèmes siècles

ARCHERIE MEDIEVALE
Maniement de l'arc (sans assistance technique, poulie, viseur...) et de l'arbalète

Les activités enfants 9-14 ans

Auto défense

Faire face à des situations difficiles en milieur scolaire ou urbain.

Acquérir des techniques pour se défendre et prendre confiance en soi

                                         Enfants les cours ont lieu le mercredi de 15h15 à 16h55 

 salle Rodolphe (face au gymnase) rue de la gare La FARLEDE

Adultes les cours ont lieu le jeudi de 18h30 à 20h00 et le samedi de 18h00 à 19h30

salle Rodolphe (face au gymnase) rue de la gare La FARLEDE

AMHE - AMHC (Arts Martiaux Historique Européens - Armes Médiévales Historiques de Combat) :

Pratique du fleuret de cour afin de maîtriser les gestes d'excrimeur

Pratique du médiéval léger (épée et bouclier bois et mousse)

                                        Enfants les cours ont lieu le mercredi de 14h00 à 15h15 

 salle Rodolphe (face au gymnase) rue de la gare La FARLEDE

 

Adultes les cours ont lieu le mercredi de 19h00 à 20h30 et le samedi de 16h30 à 18h00

gymnase PANTALACCI rue de la gare LA FARLEDE 

ARCHERIE MEDIEVALE à partir de 12 ans

Maniement de l'arc (sans assistance technique, poulie, viseur...) et de l'arbalète

 

Les cours ont lieu les 2 ème et 4 ème dimanches de chaque mois de 9h30 à 12h00

VALLON du SOLEIL 295 chemin des genevriers LA CRAU

Votre instructeur fédéral Georges VAILLANT

MfsLa farlede

23 ans de compétition

Plusieurs fois champion de Ligue et champion de France

en Karaté, Boxe Française et Américaine, Taïjitsu, Viet vo dao, Qwankido...

 

Les publics concernés sont féminins et masculins,

âgés au minimum de 9 ans,

l'âge maximum ne dépendra que de votre capacité physique

validé pour tout le monde par un certificat médical.

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Venez nous retrouver pour participer à un cours gratuit.

Les débutants s'intègrent rapidement

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Tenue : pantalon de sport et tee-shirt, bouteille d'eau

Horaires